czego nie moge

[...] wezły chłonne, wysypka(teraz już dosyc wyrażna), i na wieczór gorączka ale wypiłem proszek i troche spadła. ~~ wpisek jak narazie nie ma sensu dawac bo z czego, ale mam nadzieje że to długo nie potrwa:-? troche inaczej sobie to wyobrazałem;-) ale jak widac nad niektórymi "rzeczami" nie da się panowac. Zmieniony przez - MARIAN [...]

[...] jak zaczynałem moją przygodę, to mimo, iż często nie było kasy na miche ani karnet, nie mówiąc już o suplach (tak byłem biedakiem) niemal podwoiłem swoją masę ciała (z czego dodatkowy tłuszcz to ok 10-15kg), bic z 38 na 45 itd, i to bez grama PH czy SAA (może nie licząc raz podsypanej odżywki chyba, bo wtedy miałem krótko 47 w łapie i [...]

[...] nie jest błyskotliwe; w żadnej wypowiedzi temu nie zaprzeczyłem. Stwierdzenie, że APOEL nigdy nie będzie zasługiwał na ćwierćfinał jest zbyt daleko idące i lekceważące, czego przykładem jest Nottingham Forest. Jest takie zachowanie zresztą dość powszechne wśród kibiców wielkich drużyn. Nic mnie nie boli, a na tym forum nie ma pewnie nikogo, [...]

Sam organizuje takie szkolenia dla kobiet od około 9 lat i co zaobserwowałem: kobiecie nie jest potrzebna umiejętność uderzania prostym, kopniecie na wysokość głowy czy barku, obrona przed nożem i jeszcze wiele innych wydziwień jakie proponują szkolenia sztuk walki Czego uczę na zajęciach ? Uczę przeżycia takiego ataku na bazie podstawowych [...]

[...] do grama? ja się w to nie bawie;d no ale ty myslisz o profesjonalnych startach chociaz pewno na masie to by sie i obeszło bez liczenia co do garam tylko dodawac do tego od czego zaczynalismy, co innego redu Tak jak ja sporo jajek szamałem to wydaje mi się ze zamiast jajek taka łopatke albo schab moge rzucic bo pewno podobnie wyjdzie. żaden [...]

[...] (dla zdrowej osoby). To absolutne zaprzeczenie FBW. Regeneracyjnie OK, z czasem polecam byś włączył wolne ciężary do swojego planu. PS. w ogóle nie obchodzi mnie ile kto czego publikował i gdzie. W wielu książkach renomowanych autorów są babole i to dużego kalibru. W co drugim artykule ekspertów z KIF są brednie. No i wspominałem, co mi [...]

[...] : P)/Kasza gryczana/Ryż Basmatti < węgle Bez warzyw Posiłek potreningowy(piąty): Brak pomysłu, tak jak w czwartym ? "Węglowodany proste spożywamy wyłącznie po treningu. "Z czego uzyskac takie weglowodany? Kolacja: Twaróg półtlusty/ serek wiejski/ + pomidor/+pieprz itp Proszę mnie poprawić bo trochę się gubię w tej całej diecie,a nie pierwszy [...]

[...] kalord20 Rafl_1986 ero24 beatboxer no i ja %-) raszek01 ? (raczej nie?) aboczek ? niestety: zuczek222 tylko Na forum:127 dni Mlekołak Na forum:92 dni pit chyba wiesz dlaczego w sumie 14osob -> miejsc jest 11 z pierwszej listy osoby które na 100% sa zainteresowne iu gotowe na wspolny test w terminie: 7 maj - 1 lipiec -> 8tygodni proszę o [...]

Dokładnie i zachęcenie będzie na podsumowaniu :-)) Większość produktów dostanie ode mnie maksymalną notę i dokładnie opiszę za co i dlaczego. Zresztą o kreatynie , którą stosuje po raz drugi , juz pisałem w samych superlatywach i tylko się powtórzę. A jeżeli chodzi o efekty, to oceni się po zdjęciach i innych czynnikach, które będą również opisane [...]

[...] wyjscia raczej nie bede mial jak tylko isc do lekarza. Czytalem sporo na temat tego dziurawca i opinie osob w depresji sa bardzo dobre, duzo osob wraca do zycia, wiec dlaczego mam nie sprobowac tego na poczatek. a gdzie mieszkasz jeśli mogę spytać? ja siedzę w Anglii i czego mi tu najbardziej brakuje to lasów. znaleźć 1 hektar lasu to już [...]

[...] czasem dalej mnie kłuje i pobolewuje, do tego czucie na skórze na stopie nie wróciło (okazało się że uszkodzono mi nerw strzałkowy podczas operacji)i własnie poki co bardziej przeszkadza mi ten brak czucia niż sama kostka. No więc tyle z moich opowieści dziwnej treści, w razie czego udzielę dalszych odpowiedzi i trzymam kciuki za Ciebie!! :)

[...] może faktycznie tych kalorii - delikatnie mówiąc - niespecjalnie dużo, chociaż z drugiej strony - pewnie dokładnie te wartości przeliczyłeś, a nie wziąłeś ich z palca, z czegoś jednak musisz żyć, a jeszcze do tego jakieś mięśnie też przecież chciałbyś zdobyć, sam nie wiem. Może po prostu warto czasem sobie przypomnieć, że samymi zmiennymi [...]

[...] diety to bez sensu zebys spalał skoro i tak zaraz wszystko uzupełnisz 2. jezeli juz musisz to SFD PURE BCAA 3.nie Zmieniony przez - parab0l w dniu 2012-05-21 18:56:40 Dla czego uważasz że nie ma diety? Dzięki za porady :) Hi-techa nie ma w moim sklepie niestety. Ale poszukam jeszcze jakiegos innego sklepu w UK SFD Pure BCAA odpada poniewaz [...]

[...] nie ma przy takim treningu ryzyka dla organizmu, jak przy bieganiu bez wcześniejszego dostarczenia organizmowi energii. Tak jak napisałam, ważne jest, aby organizm miał z czego czerpać na start, potem i tak przesuwa źródło do którego sięga i wreszcie dociera do tkanki tłuszczowej (na końcu do mięśni). Przy treningu na czczo istnieje dużo [...]

[...] juz kompletnie nic nie powiedzialem o KSW -sam zreszta uwazam ich za farmerow z dojnymi krowami i demagogow. I masz racje ze ludzie latwo sobie daja oczy mydlic ale- Hitler jzu stiwerdzil ze klamstwo wystarczajaco czesot powtarzane staje si eprawd ai masy go posluchaly wiec czego sie dziwisz w tak blachej sprawie ? pozdrawiam i milej nocy zycze

[...] lekkoatletyka jest bardziej emocjonująca. - Odpowiadając na pytania przez prawie 40 minut, Bolt pozował i słał mocno przesadne uśmiechy, bawiąc się z fotografami. Nie ma czego zazdrościć konkurentom mierzącego 196 cm Bolta na londyńskim Stadionie Olimpijskim na początku sierpnia. Sportowiec zamierza wystartować w wyścigach na 100 i 200 m, a [...]

[...] na wyczerpaniu ale coś za coś. jesteś na wyczerpaniu, organizm więc po jakimś czasie się broni ograniczając metabolizm.Fakt nie ma szybszej diety(no chyba że nie jedzenie niczego) jeśli myślisz o 6kg spadku masy. Skuteczniejsze są. Dieta ta działa tak że cała energia pochodzi z tłuszczu więc nic dziwnego że czujesz się nie najlepiej. g**** [...]

[...] Możliwe, dlatego wciąż stawiam pytania. Nie znam się na tym, chce się nauczyć, czytam te podwieszone tematy, ale chcąc niechcąc nie wymagajcie ode mnie na tym etapie nie wiadomo czego. W przeciwieństwie do was dla mnie to czarna magia. :) Zmieniony przez - wsq53 w dniu 2012-06-19 21:45:25 Zmieniony przez - wsq53 w dniu 2012-06-19 21:46:30

[...] mogę tylko powiedzieć, że z pewnością technika podskoczyła o kilka poziomów w górę. Dopóki nie będzie perfekcyjna, trudno tu mówić o jakichkolwiek poprawach siłowych. Z czego jestem dumny: -podczas podciągnięć wreszcie czuję mięśnie grzbietu -przestaję się przejmować tym, że koleś obok wycisnąłby 3x tyle co na z palcem w dupie (dosłownie i [...]

[...] opanował choć podstawy podstaw - dietetyka to tak rozległa i skomplikowana dziedzina, że przejrzenie kilku tematów na forum sportowym nijak się ma do rzetelnej wiedzy, z czego doskonale zdaję sobie sprawę). Suplementy: być może czegoś nie rozumiem, ale nie widzę żadnych podstaw by twierdzić, by angażowanie w diecie serwatki na jakimkolwiek [...]